Die wichtigsten Nährstoffe für maximale Fettverbrennung

Episode von Abenteuer Abnehmen - Was uns wirklich anspornt von Frank Olschewski - Mental-, Ernährungs- & Monstercoach · 12. September 2021 · 27 min

130 - Was sind die wichtigsten Nährstoffe für die maximale Fettverbrennung? Wie weit dürfen wir die Kalorien runterschrauben, um noch effektiv abzunehmen? Und welche weiteren Tipps im Ernährungssektor für das Vorhaben, effektiv Fett zu verbrennen?

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