#20 PMS, Schmerzen, Chaos? Die 3 größten Zyklus-Fehler (und wie du sie vermeidest!)
Episode von Zyklisch und Frei - Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und moderne Spiritualität von Anni Thiemann · 17. März 2025 · 53 min
PMS, Stimmungsschwankungen, Schmerzen oder das Gefühl, von deiner Weiblichkeit abgeschnitten zu sein – kommt dir das bekannt vor?
Dann könnte es sein, dass du (ohne es zu wissen) einen dieser drei Zyklus-Fehler machst:
❌ Du lebst gegen deinen Zyklus, statt ihn zu nutzen.
❌ Dein Essen unterstützt deine Hormone nicht.
❌ Du ignorierst die Sprache deiner Gebärmutter.
In dieser Folge tauchen wir tief in die weibliche Zyklusweisheit ein. Du erfährst, wie du dich mit deinem Körper verbindest, Symptome reduzierst und deine volle Energie zurückholst. Ich teile mit dir nicht nur Wissen, sondern auch kraftvolle Übungen, die du direkt umsetzen kannst! 🌹
Lasst uns gemeinsam den revolutionären Weg des zyklischen Lebens gehen! 🩸Hör rein und entdecke, wie du deine Weiblichkeit voll lebst.
👉 Willst du tiefer eintauchen? Dann ist das Wild Free Self Mentorship genau für dich. Hier lernst du, wie du deinen Zyklus nicht nur verstehst, sondern ihn als deine größte Kraft nutzt.
Mehr Infos findest du hier: https://www.anniananda.com/wild_free_self
👉 WFS verbindet somatische Heiltechniken, Ayurveda, Neurowissenschaft, Tantra, Embodiment Praktiken und uralte spirituelle und moderne Schoßraumarbeit.
👉 Mein Ziel ist es, dass dieses das letzte Programm ist, was du jemals machen musst, um alles über deinen weiblichen Körper, deinen Zyklus und deine Energien zu wissen.
❤️ Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/anni.ananda/
So schön, dass du hier bist,
deine Anni
Weitere Episoden von „Zyklisch und Frei - Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und moderne Spiritualität“
- #58 Season of the Witch: Die dunkle Urkraft der Weiblichkeit (Teil 2/3) 26. Oktober 2026
- #57 Season of the Witch: An der Schwelle zur Dunkelheit (Teil 1/3) 19. Oktober 2026
- #56 Rituale: Woher sie kommen und warum wir sie brauchen 9. Oktober 2026
- #55 Die Magie von Mabon: Wenn das Licht sich neigt 21. September 2026
- #54 Von Konkurrenz zu Schwesternschaft: Wie Frauen wieder zueinander finden 6. August 2026
- #53 Das keltische Erntefest Lughnasadh: Was wirklich dahintersteckt 31. Juli 2026
- #52 Litha: Die wahre Bedeutung der Sommersonnenwende 18. Juni 2026
- #51 NFP: Die Alternative zur Pille? (mit Gast Zyklusmentorin Annika Limbeck) 14. Juni 2026
- #50 Medizin der Rose: Warum sie Frauen seit Jahrtausenden begleitet 11. Mai 2026
- #49 Beltane & Walpurgisnacht: Das vergessene Wissen über den 1. Mai 27. April 2026
- #48 Zykluswissen neu gedacht: Hormone, Energie & innere Welten 24. April 2026
- #47 Frühjahrsputz für deine Gebärmutter: Warum Detox oft schadet und was dein Körper wirklich braucht 30. März 2026
- #46 Frauenkreis Hüterin: Was es wirklich bedeutet Räume zu halten 15. Februar 2026
- #45 Voices of the Womb: Wie der Schoßraum mit uns spricht und warum wir zuhören sollten 1. Februar 2026
- #44 Störfaktoren für deine weibliche Kraft: Warum dein Zyklus leidet 7. Januar 2026
Alle Episoden von Zyklisch und Frei - Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und moderne Spiritualität · Mehr Religion Spirituality-Podcasts