#15 Zyklus Special: Innerer Herbst – Der Schlüssel zu deiner inneren Wahrheit

Episode von Zyklisch und Frei - Der Podcast für gelebte Weiblichkeit und moderne Spiritualität von Anni Thiemann · 20. Januar 2025 · 31 min

Heute tauchen wir Tiefe der Lutealphase ein – dein innerer Herbst und räumen mit vielen Vorurteilen über diese Phase auf! Sie ist ein Übergang, der dich von deinem strahlenden Eisprung in die introspektive Ruhe deiner Menstruation führt. Diese Phase birgt immense Weisheit und lädt dich ein, deine Innenwelt zu erkunden.

Wir sprechen darüber:

✨ Wie das anstegeigende Progesteron sich in deinem Körper auswirkt.

✨ Wie du die Lutealphase nutzen kannst, um in Kontakt mit deinen Emotionen zu treten und dich selbst zu nähren.

✨ Warum diese Phase von indigenen Kulturen als die mächtigste im Zyklus verehrt wird.

Spannend, oder? In dieser Episode lernst du, wie du die Lutealphase als Portal nutzen kannst – für Heilung, Wachstum und die Verbindung zu deinem inneren Selbst.

Hör rein und lass dich inspirieren und lass deine eigene Erfahrung dazu super gerne in den Kommentaren da! ❤️

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🩸Deine zyklische Reise beginnt hier. Ich begleite dich so gerne dabei!

Jai Ma,

deine Anni

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