Zweifelsfrei - die größte Lüge über Glück, die fast alle glauben

Episode von Zwischen Zwerchfell und Zweifel von Patricia Funk und Lukas Ochs · 16. Juni 2026 · 34 min

Die größte Lüge über Glück, an die fast alle glauben

Die meisten Menschen glauben:

“Wenn ich erst …, dann bin ich glücklich.”

Wenn ich mehr Geld habe.

Doch genau hier tappen viele von uns in eine Falle.

Denn obwohl wir immer mehr erreichen, bleibt das Gefühl von echter Zufriedenheit oft aus. Wir verschieben unser Glück immer weiter in die Zukunft und suchen es dort, wo wir es langfristig nicht finden werden.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

Warum unser Gehirn Glück häufig im Außen sucht

Warum Erfolge und Ziele oft nur kurzfristig glücklich machen

Was die Forschung über Glück und Lebenszufriedenheit weiß

Warum die Verbindung zu uns selbst so entscheidend ist

Welche Rolle Sicherheit, Selbstbewusstsein und gesunde Beziehungen für ein erfülltes Leben spielen

Und wir stellen uns die Frage:

Was macht uns eigentlich wirklich glücklich?

Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn du den Podcast abonnierst, eine Bewertung dalässt oder die Folge mit einem Menschen teilst, der sie gerade hören sollte.

Hast du Fragen, Anregungen oder Themenwünsche für zukünftige Folgen? Dann schreib uns gerne an:

[email protected]

Wenn du dich für die Themen mentale Gesundheit, persönliche Entwicklung, Atmung, Stressbewältigung und Resilienz interessierst, dann folge uns gerne auf Instagram:

@bodybreathandmovement

@patriciafunkmentoring

Wir freuen uns, von dir zu hören.

Weitere Episoden von „Zwischen Zwerchfell und Zweifel“

Alle Episoden von Zwischen Zwerchfell und Zweifel · Mehr Health Fitness-Podcasts