Wenn sich plötzlich etwas verändert. Von „Das wird spannend!“ bis „Das kann doch nicht wahr sein.“

Episode von Zwischen Job & Kopf von Dr. Amina Özelsel & Sandy Heyer · 18. Oktober 2026 · 23 min

Veränderung gehört zum Leben und trotzdem bringt sie unser inneres Gleichgewicht manchmal ganz schön durcheinander. Denn oft ist es gar nicht die Veränderung selbst, die uns stresst. Sondern die Unsicherheit, die mit ihr kommt.

Warum reagieren Menschen so unterschiedlich? Warum ist Widerstand nicht automatisch ein Problem? Und was können Führungskräfte tun, wenn im Team plötzlich Rückzug, Zynismus oder die Gerüchteküche losgehen?

Wir sprechen über Veränderungsmüdigkeit, emotionale Reaktionen, Selbstwirksamkeit und darüber, warum Veränderung selten so „smooth und easy peasy“ läuft, wie wir es uns wünschen.

Und du erfährst, was eine Kurve, zwei Spalten und ein paar bewusste Scheuklappen damit zu tun haben.

Auch wieder mit dabei: Zwei kleine „Tipps to go“ für dich und die nächste Veränderung.

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Über den Podcast

Gespräche über das, was Arbeit mit Menschen macht – und Menschen mit Arbeit. Zwischen Job und Kopf passiert mehr, als in Meetings zur Sprache kommt: Motivation und Überforderung, Vertrauen und Unsicherheit, Zugehörigkeit und Konflikte, neue Ideen – und manchmal der Wunsch, einfach offen zu…

Zwischen Job & Kopf

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