Folge 62: Hochsensibel, hochbegabt und lange missverstanden – wie Nicola Holder endlich ihren Platz gefunden hat

Episode von Zeit zum Babble von Nicole Kauer · 2. Oktober 2026 · 27 min

Was, wenn du dein Leben lang das Gefühl hattest, anders zu sein?

In dieser Folge von „Zeit zum Babble“ spreche ich mit Nicola Holder, Coach für hochsensible, vielbegabte und hochbegabte Frauen. Nicola erzählt offen von ihrem Weg durch Panikattacken, Selbstzweifel, Anpassung und Burnout bis hin zu dem Moment, in dem sie verstanden hat, warum sie die Welt anders wahrnimmt als viele andere Menschen.

Wir sprechen darüber, warum Hochbegabung oft nichts mit guten Schulnoten zu tun hat, weshalb viele Frauen ihre eigenen Bedürfnisse jahrelang unterdrücken und wie Kinder häufig der Spiegel für die Themen ihrer Eltern werden.

Ein ehrliches Gespräch über Selbstannahme, Intuition, berufliche Erfüllung und den Mut, endlich den eigenen Weg zu gehen.

Shownotes

Viele hochsensible und hochbegabte Menschen verbringen Jahre damit, sich anzupassen und zu fragen, warum sie sich anders fühlen als andere.

Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Nicola Holder.

Nicola begleitet heute hochsensible, vielbegabte und hochbegabte Frauen dabei, beruflich ihren Platz zu finden und ein Leben zu gestalten, das wirklich zu ihnen passt. Doch dieser Weg begann für sie selbst mit Überforderung, Panikattacken, Selbstzweifeln und dem Gefühl, nirgendwo richtig dazuzugehören.

Im Gespräch erfährst du:

wie Nicola ihre Hochsensibilität entdeckt hat

warum Panikattacken ein Wendepunkt in ihrem Leben wurden

weshalb Hochbegabung oft übersehen wird

welche Rolle ihr Sohn auf ihrem persönlichen Weg gespielt hat

warum viele hochbegabte Menschen nicht automatisch Spitzenleistungen in der Schule zeigen

wie Anpassung und Kleinmachen das eigene Potenzial blockieren können

weshalb berufliche Unzufriedenheit oft tieferliegende Ursachen hat

wie Biografiearbeit dabei helfen kann, den eigenen Weg wiederzufinden

warum Selbstbestimmung mehr bedeutet als nur selbstständig zu sein

weshalb Intuition häufig der bessere Kompass ist als der Verstand

Besonders berührt hat mich Nicolas Botschaft am Ende:

„Vertrau deiner Intuition und folge deinem Herzen.“

Wenn du dich manchmal fremd in deinem eigenen Leben fühlst, ständig funktionierst oder das Gefühl hast, dass da noch mehr in dir steckt, dann ist diese Folge genau für dich.

Call to Action für die Shownotes

Nicola ereichst du https://www.nicola-holder.de/

https://www.instagram.com/coaching.nicola.holder/

https://www.linkedin.com/in/nicola-holder-coaching/

Wenn dich diese Folge inspiriert hat, freue ich mich über eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts.

Wenn du herausfinden möchtest, was dich wirklich ausbremst und wie du wieder mehr Selbstbestimmung in dein Leben bringst, dann vereinbare gerne einen kostenfreien Klarheitsmoment mit mir.

Nicole Kauer Mentoring

Mentorin für mentale Stärke, Selbstbestimmung und Entspannung

Instagram: @nicole.kauer_mentoring

Website: nicolekauer.com

„Zeit zum Babble“ ist der Podcast für Frauen, die nicht mehr auf später warten wollen. Mentorin Nicole Kauer spricht über Selbstbestimmung, Entspannung, Human Design – und das echte Leben zwischen Wäschekorb, Alltag und Visionen. Mal laut, mal leise – aber immer echt. Mehr zu Nicole und ihrer Arbeit findest du unter www.nicolekauer.com.

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