Folge 23: Kathrin: Stressregulation & Hochsensibilität

Episode von Zeit zum Babble von Nicole Kauer · 2. Januar 2026 · 23 min

Kathrin ist Expertin für Stressregulation und Hochsensibilität – und sie erzählt in dieser Folge, wie sie ihren Weg gegangen ist: vom sicheren Job über zahlreiche Ausbildungen in Hypnose, Yoga und psychologischer Beratung bis hin zu ihrer heutigen Arbeit mit Menschen, die oft „zu viel“ fühlen.

Wir sprechen darüber:

wie Stress im Körper gespeichert wird und was wirklich hilft, ihn zu lösen

warum Wissen allein keine Probleme löst, sondern Körper und Unterbewusstsein einbezogen werden müssen

welche Erfahrungen Kathrin mit Hochsensibilität gemacht hat

und warum Selbstbestimmung im Alltag kein Luxus, sondern eine bewusste Entscheidung ist.

Eine ehrliche und inspirierende Folge für alle, die sich mehr innere Ruhe, Klarheit und Vertrauen wünschen.

Shownotes:

Mehr über Kathrin findest du hier:

https://www.instagram.com/kathrin_ipse?igsh=MXV2a3VrajYwNGZlbw%3D%3D&utm_source=qr

https://www.tiktok.com/@kathrin_ipse?_t=ZN-90AD5sUqPA6&_r=1

https://www.facebook.com/share/1CaT3M8Xfb/?mibextid=wwXIfr

Hypnose&Coaching – Kathrin Ipse

Nicole findest du hier:

https:www.nicolekauer.com

instagram: nicole.kauer_mentoring

„Zeit zum Babble“ ist der Podcast für Frauen, die nicht mehr auf später warten wollen. Coachin Nicole Kauer spricht über Selbstbestimmung, Entspannung, Human Design – und das echte Leben zwischen Wäschekorb, Alltag und Visionen. Mal laut, mal leise – aber immer echt. Mehr zu Nicole und ihrer Arbeit findest du unter www.nicolekauer.com.

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