Folge 14 - SOLOFOLGE - Human Design & Entspannung – dein persönlicher Weg zur Ruhe

Episode von Zeit zum Babble von Nicole Kauer · 31. Oktober 2025 · 7 min

Hast du schon mal versucht, dich mit Meditation oder Yoga zu entspannen – und dich danach noch gestresster gefühlt?

Dann liegt das nicht an dir, sondern daran, dass nicht jede Methode für jeden Menschen passt.

In dieser Folge erfährst du, wie Human Design dir zeigt, welche Wege dich wirklich in die Ruhe bringen – und warum es so wichtig ist, deinen ganz eigenen Entspannungsstil zu finden.

Das erwartet dich:

Warum Meditation für manche funktioniert – und für andere nicht

Wie die verschiedenen Human Design Typen ihren Weg zur Entspannung finden

Praxisbeispiele aus meinem Coaching-Alltag

Eine Mini-Übung für dich, um direkt loszulegen

Wenn du tiefer einsteigen möchtest, buche dir dein 1:1 Reading Dein Design. Deine Ruhe.

In 90 Minuten bekommst du Klarheit über deinen Typ, dein Profil und deine Autorität – und erfährst, wie du deine Energie so nutzt, dass du endlich echte Ruhe findest.

👉 Link zum Reading

Homepage: www.nicolekauer.com

Instagram: @nicole.kauer_mentoring

„Zeit zum Babble“ ist der Podcast für Frauen, die nicht mehr auf später warten wollen. Coachin Nicole Kauer spricht über Selbstbestimmung, Entspannung, Human Design – und das echte Leben zwischen Wäschekorb, Alltag und Visionen. Mal laut, mal leise – aber immer echt. Mehr zu Nicole und ihrer Arbeit findest du unter www.nicolekauer.com.

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