Folge 182 – 5 Dinge die ich durch Yoga gelernt habe
Episode von Yoga up your Life | Yoga, Mindset, gesunder Lifestyle von Andrea Szodruch · 30. Januar 2019 · 18 min
Yoga, was bringt das eigentlich? Seit über zehn Jahren gehört Yoga nun zu meinem Leben dazu und ich bin sehr dankbar dafür. Für viele ist Yoga nur die körperliche Bewegung. Verrenkungen, Dehnen, Beine hinter den Kopf oder auch mal kopfüber stehen. Yoga ist aber weitaus mehr als das. Höre selbst rein in diese Folge und erfahre, was ich durch Yoga gelernt habe.
Alle Links und den Artikel zum nachlesen findest du hier:
http://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-182
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