#267 „Men, start talking!“ – Mental Coach Seidl über das Tabu mentaler Krisen im Kampfsport

Episode von Unschlagbar ehrlich! von Silvana Strieder · 29. Juni 2026 · 59 min

UFC-Stars wie Dustin Poirier oder Paddy Pimblett zeigen: Selbst im härtesten Kampfsport sind mentale Probleme und Identitätskrisen längst kein Tabu mehr.

Passend zum Monat der mentalen Männergesundheit im Juni spricht Mental Coach Wolfgang Seidl in dieser Folge über den Umgang mit Niederlagen, das Training des Kopfes, toxische Männlichkeit, warum viele Männer an falschen Rollenbildern zerbrechen, alarmierende Suizidraten und den Mut, endlich über Schwächen zu reden.

Wie im Interview versprochen auch ein paar Links zu einem Podcast, Notfallnummer und Buchempfehlung:

https://open.spotify.com/episode/3JaLYOSv9riKj0mzowWMvE?si=ad7aaa2fc9f845fb (Podcast über psychische Krankheiten im Leistungssport)

https://www.gesundheit.gv.at/leben/suizidpraevention/anlaufstellen/notrufnummern.html (Notrufnummern bei Krise und Suizidgefahr)

https://www.amazon.de/dp/3662625512?ref_=ppx_hzsearch_conn_dt_b_fed_asin_title_1 (Wie Sportstars Krisen meistern)

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