#280 Müde Muskeln, Monster-Klopapier & Rugby-Regeln

Episode von Unschlagbar ehrlich! von Silvana Strieder · 21. September 2026 · 30 min

Heute gibt es die Folge im mentalen Schwarz-Weiß-Filter, denn der Muskelkater hat zugeschlagen!

Silvana nimmt euch in Teil 5 ihres US-Tagebuchs mit in ihren Sport-Alltag zwischen Uni, Rugby und Rudern. Während ihr in Österreich noch schwitzt, ist in Minnesota der Herbst eingebrochen. Silvana schuftet am Wochenende und frühmorgens beim Rudertraining – inklusive fieser Blasen an den Händen, nasser Kleidung und Roadtrips im typisch amerikanischen Schrottauto. Warum sie beim Rugby zwar verwirrt ist, aber trotzdem bleibt, warum sie keine guten Supplemente findet und was es mit einer gigantischen Klopapier-Rolle auf sich hat? Das erfahrt ihr in dieser Episode!

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