Lampenfieber Transformations-Atmung
Episode von Tiefenentspannung, Autogenes Training, PMR - mehr Energie und Lebensfreude von Sukadev Bretz · 12. August 2025 · 9 min
Wandle Lampenfieber in freudevolle Energie um. Lampenfieber heißt Aktivierung des Organismus. Diese Energie kannst du positiv nutzen. Hast du vor Auftritten, Vorträgen, Präsentationen, Kundengesprächen, Sevakagesprächen, Gesprächen mit deinem Chef oder vor Empfängen oder auch privaten Kontakten Lampenfieber? Dann kann dir diese machtvolle Atemtechnik sehr von Nutzen sein. Nutze die Energie des Lampenfiebers anstatt dich davon behindern zu lassen. Strahle positive Kraft, Vertrauen und Stärke aus statt Angst und Unsicherheit. Bewirke viel – und bringe anderen deine Anliegen nahe.
Lampenfieber Transformations-Atmung.
Viele Infos zur Wirkung von Atemübungen.
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