Ep. 30- Der Herbst-Stau: Wenn dein Qi nicht mehr fließt
Episode von TCM 2 GO von Yu · 9. September 2026 · 13 min
In dieser Folge von TCM2GO erklärt Yu, warum ausgerechnet der Herbstübergang Leber-Qi-Stagnation begünstigt, was diese Reizbarkeit mit deinem Kiefer, deiner Brust und deinen Schultern zu tun hat, und was aus der traditionellen chinesischen Medizin wirklich hilft, wenn Loslassen sich wie ein Kampf anfühlt. Mit Übungen, einem DIY Akupressur-Punkt und Ernährungsempfehlung für Leber-Qi-Stagnation. Für alle, die TCM zum gleich verstehen und anwenden wollen.
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