Koffein: Muntermacher oder Gift?

Episode von SWICA Benevita von SWICA · 6. April 2026 · 10 min

Koffein ist ein Wachmacher – aber ist es gesund? Hol dir in dieser Podcast-Folge Tipps, wann es zu viel ist, welche Arten von Koffein es gib und worauf du achten kannst, damit es dich nachts nicht wachhält.

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