Süss und Essgestört mit Caro und Claudia
von F-50 | Essstörung, Hilfe, Therapie, Ernährung, Emotionaler Hunger, Körperbild · Health Fitness
Der Podcast von F-50, in dem wir als Freundinnen versuchen uns und andere etwas mehr aufzuklären: wir sprechen über unsere Erfahrungen mit Essstörungen, das bunte Chaos im Leben, die Vielfältigkeit, schöne und weniger schöne Momente auf unserer Reise, aber am Ende alles auf eine selbstironische Art und Weise mit einer großen Portion Witz und Lebenslust. Hört selbst rein, wir freuen uns auf dich!
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Mit süßen Grüßen Caro und Claudia
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Episoden
- #2 Kurz und (k)nackig: Wie geht man mit Zunehmen um? mit Claudia
1. Oktober 2026 · 12 min
Werft erstmal eure Hosen weg. Warum? Das erfahrt ihr heute in einer neuen Mini-Folge von kurz & (k)nackig. Denn heute gibts Überlebenstipps bei Zunehmangst von Claudia. Mit… - #3 Kurz und (k)nackig: Wie gehen wir mit Triggern um?
1. Oktober 2026 · 17 min
Was triggert uns heutzutage noch in unserer Essstörung? U. a. wenn andere Leute schwierige Kommentare von sich geben: welche das sind? Folgt der Neugier und hört rein. Außerdem… - #4 Kurz und (k)nackig: Was ist von der Essstörung noch übrig?
1. Oktober 2026 · 13 min
Wo ist die Essstörung noch aktiv in uns? Wieso rechtfertigen wir uns für Salat? Diese und andere kleine Mini-Fakten heute für euch. Mit kurzen Grüßen C & C Wenn du oder eine dir… - #5 Kurz und (k)nackig: Wie gehst du mit Besuchen bei der Frauenärtzin um, Caro?
1. Oktober 2026 · 22 min
Caro macht sich nackig bei der Frauenärztin. Erfahrt, wie Caro mit ihrer Essstörung bei der Gynäkologin umgegangen ist und wie sie ihre Periode nach 10 Jahren wiederbekommen hat.… - #6 Kurz und (k)nackig: Wie gehst du mit Berührungen und Sexualität um?
1. Oktober 2026 · 18 min
Wie funktionieren Sexualität und Berührungen, wenn man seinen eigenen Körper nicht mag? Claudia und Caro plaudern aus dem Nähkästchen. Mit kurzen Grüßen C & C Wenn du oder eine… - #60 FBT - Klinik zu Hause als neues Therapiekonzept? mit PD Dr. Verena Haas von der Charité
24. September 2025 · 56 min
Erfolgskonzepte bei Essstörungen aus dem Ausland - jetzt auch in Deutschland? Was ist FIAT, was ist FBT? Für Aufklärung zu diesen Abkürzungen, hört in die neue Folge Süss &… - #59 Wie werde ich gut genug? mit Milka Loff Fernandes
11. Juni 2025 · 1 h 01 min
Spoiler: wir sind alle gut genug. Diese Woche haben wir Milka Loff Fernandes zu Gast, die seit sie 16 ist, immer mehr oder weniger in der Öffentlichkeit steht; früher im… - #58 Schwanger und essgestört? mit Raphaela
21. Mai 2025 · 1 h 32 min
Wie geht man damit um, wenn in der Schwangerschaft, die Essstörung zurückkommt? Diese Woche haben wir Raphaela zu Gast, der genau das passiert ist. Sie erzählt uns, wie die… - #57 Diabetes Typ 1 und Essstörung mit Lis
7. Mai 2025 · 41 min
Wie geht man mit Diabetes und einer Essstörung um? Diese Woche haben wir Lis zu Gast, die erst Anfang 20 mit Typ 1 Diabetes diagnostiziert wurde. Sie erklärt uns, was der… - #56 Wie gehst du mit Zunehmen um? mit Jessi
5. März 2025 · 1 h 00 min
Wie geht man mit der Zunahme während der Recovery um? Das ist eine der schwersten Aufgaben während man sich aus der Essstörung kämpft. Jessi hat diesen Kampf gegen die Essstörung… - #55 Kann man von Essstörungen heilen? mit Wiki
5. Februar 2025 · 49 min
Wie fühlt es sich an, wenn man denkt, dass die Essstörung niemals weggeht? Diese Woche haben wir Wiki zu Gast, die uns von ihrer Recovery Reise erzählt. Was war ihr erster… - #54 Die Angst vorm Erbrechen aka Emetophobie mit Elli
29. Januar 2025 · 52 min
Was ist eigentlich Emetophobie? Heute haben wir Elli zu Gast. Elli erzählt uns, was es heißt, wenn man Ärzt*innen die eigene Erkrankung erklären muss, was es heißt, sich… - #53 Gefühle fühlen mit Hannah Haucke
22. Januar 2025 · 1 h 01 min
Wie können wir lernen unsere Gefühle wieder zu spüren? Diese Woche haben wir Hannah Haucke zu Gast. Hannah litt unter Bulimie und erst als sie lernt, dass sie ihre Gefühle spüren… - #52 ADHS und Essstörung mit Theresa Härter
15. Januar 2025 · 1 h 11 min
Wie geht man damit um, wenn man als Kind für dumm gehalten wird und sich später herausstellt, dass es ADHS war? Theresa erzählt uns heute, wie sie mit einem Blumenstrauß von… - #51 Adipositas und Essstörung mit Sabrina Thaden
8. Januar 2025 · 1 h 08 min
+++Triggerwarnung+++ Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte… - #50 Auf der Anorexiestation mit Ramona
18. Dezember 2024 · 1 h 08 min
Wie sieht ein Tag auf der Anorexiestation aus? Diese Woche haben wir Ramona zu Gast, die als Pflegerin auf einer Station u.a. mit Patient*innen mit Magersucht arbeitet. Was sind… - #49 Magersucht aka Anorexie mit Nicolas
11. Dezember 2024 · 60 min
Wie ist es, wenn man seine eigene Geschichte im Podcast hört und sich dann entscheidet mit dem Schweigen zu brechen? Diese Woche haben wir Nicolas zu Gast. Nicolas hat lange… - #48 Sucht und Essstörung mit Patrick Durner
4. Dezember 2024 · 1 h 08 min
Was ist eigentlich Sucht? Diese Woche haben wir uns Patrick Durner eingeladen, seines Zeichens Suchtberater und tätig in der Prävention. Mit ihm gehen wir dieser Frage nach und… - #47 High functioning eating disorder with Milan Kovacic
27. November 2024 · 51 min
What happens when anything you do is never good enough? Today, we speak with Milan Kovacic, founder of Cosmic Latte, about the power of addiction, the concept of "black magic,"… - #46 Emotionales Essen und Achtsamkeit mit Martina Gewalt
20. November 2024 · 53 min
Was hat Essen mit Achtsamkeit zu tun? Diese Woche hat Claudia technische Probleme und Caro hat Martina Gewalt zu Gast. Martina ist Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und… - #45 Zähne vs. Essstörung mit Dr. Clara Niedworok
13. November 2024 · 45 min
+++Triggerwarnung+++Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide… - #44 Mein Sohn mit Magersucht mit Elsa
6. November 2024 · 1 h 09 min
Wie geht man als Mutter damit um, wenn der Sohn mit Anfang 20 plötzlich eine Anorexie entwickelt? Diese Woche haben wir Elsa zu Gast, die uns ihre Geschichte erzählt, von… - #43 Anorexie aka Magersucht mit Michael Schorn von Pappsatt
30. Oktober 2024 · 52 min
Wie ist es als Mann mit Anorexie zu leben und das 2001, in einer Zeit, in der man nicht einfach googlen kann, was man hat, in einer Zeit in der Essstörungen eine… - #42 FBT und eine Tochter mit Magersucht mit Susanne
23. Oktober 2024 · 1 h 09 min
Wie weit sind Angehörige bereit zu gehen, um das Leben ihres Kindes zu retten?Susannes Tochter entwickelt eine Anorexie, kommt wiederholt in die Klinik, doch es wird nicht… - #41 Meine Tochter mit Magersucht mit Sandra
16. Oktober 2024 · 49 min
Was tut man, wenn die Tochter eine Magersucht entwickelt? Diese Woche haben wir Sandra zu Gast, deren 13-jährige Tochter seit einiger Zeit an einer Essstörung leidet. Bisher… - #40 Muskeldysmorphie aka Muskelsucht mit Prof. Dr. Sandra Pahr-Hosbach
9. Oktober 2024 · 49 min
Was ist eigentlich Muskeldysmorphie oder auch Muskelsucht? Heute haben wir Prof. Dr. Sandra Pahr-Hosbach zu Gast, die uns aufklärt was Muskelsucht eigentlich ist, was man bisher… - #39 Sporternährung, gestörtes Esssverhalten und Essstörung mit Dr. Claudia Osterkamp-Baerens
2. Oktober 2024 · 59 min
Wie sieht der Alltag im Profisport aus? Diese Woche spricht Claudia mit Claudia Osterkamp-Baerens, selbst einmal Leistungssschwimmerin und heute Ernährungsberaterin und… - #38 Veränderungsmotivation mit Linda
25. September 2024 · 1 h 14 min
+++Triggerwarnung+++Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide… - #37 Magersucht aka Anorexie mit Jessi
18. September 2024 · 53 min
Wie kann man von Magersucht heilen, wenn das System einen irgendwann ablehnt? Diese Woche haben wir Jessi zu Gast. Jessi hat Anorexie seit sie 15 Jahre alt ist. Sie erzählt uns… - #36 Wo beginnt eine Essstörung mit Anne Krenzin
11. September 2024 · 44 min
Was hat Ballet mit Essstörungen zu tun? Wo beginnt eigentlich eine Essstörung und warum ist ein gestörtes Essverhalten mindestens genauso schrecklich? Diese Woche bei Süss und… - #1 Kurz und (k)nackig: Wie geht man mit Zunehmen um? mit Caro
10. September 2024 · 15 min
Leute, wir haben uns ein neues Schmankerl ausgedacht: jede Woche beantworten wir eine Frage aus der Community für die Community. Diese Woche geht es los! Erfahrt wie Caro mit dem… - #35 Reizdarm, Darmgesundheit und Essstörungen mit Prof. Dr. Christian Sina
4. September 2024 · 36 min
Das Mikrobiom als kleiner Tierdschungel im Darm?Diese und weitere tolle Vergleiche gibt es diese Woche in einer neuen Folge von S&E. Dieses Mal ohne Caro, dafür aber mit Prof.… - Sonderfolge: Studie. Alle teilnehmen!
28. August 2024 · 40 min
Ihr wollt das F-50 12-Wochen Programm für 0 € machen? Dann nehmt jetzt an unserer Studie teil. In dieser Folge erfahrt ihr alles, was ihr zur Studie wissen müsst und noch viel… - #34 Queer und essgestört mit Mathias Karus von Shalk
24. Juli 2024 · 1 h 07 min
Happy Pride! Zur Feier haben wir uns Mathias Karus eingeladen. Mathias ist queer und essgestört. Seit langem hat er mit Süchten zu kämpfen. In dieser Folge erzählt er uns, wie… - #33 Lipödem und Essstörung mit Tina Schwarz
10. Juli 2024 · 1 h 09 min
+++Triggerwarnung+++Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide… - #32 Essstörungen im Spitzensport mit Kim Bui
26. Juni 2024 · 60 min
Wie bringt man eine Karriere als Leistungsturnerin und eine Bulimie unter einen Hut? Diese Woche haben Caro und Claudia wieder Besuch. Kim Bui ist ehemalige Leistungsturnerin und… - #31 Bulimie mit Julia
12. Juni 2024 · 41 min
+++Triggerwarnung+++Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide… - #30 Stoffwechsel und Essstörung mit Daniela Kielkowski
29. Mai 2024 · 1 h 11 min
Was ist eigentlich der Stoffwechsel und was hat er mit Essstörungen zu tun?Diese Woche mit Caro, Claudia und einer fantastischen Daniela Kielkowski. Daniela ist Ärztin, Expertin… - #29 Caro und Claudia machen einen Essstörungstest
15. Mai 2024 · 48 min
Wer von uns hat wohl noch eine Essstörung, jedenfalls laut EAT-8? Diese Woche haben wir eine Spezialfolge: 1 Jahr Süss und Essgestört. Ohne Gäste aber mit besonders viel… - #28 Selbstwert, Selbstfürsorge und Essstörungen mit Iv Jaeger
2. Mai 2024 · 52 min
Auch diese Woche haben wir wieder Besuch. Dieses Mal ist Iv Jaeger bei uns zu Gast. Auch sie hat eine Geschichte mit Essstörungen. Iv erzählt uns ihre Geschichte mit Essstörung,…
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Häufige Fragen
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Wann erschien die letzte Episode von „Süss und Essgestört mit Caro und Claudia“?
Die neueste Episode „#2 Kurz und (k)nackig: Wie geht man mit Zunehmen um? mit Claudia“ erschien am 1. Oktober 2026.