Stark durch den Sturm: Im Alltag mit Autismus und ADHS
Episode von Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene Kollross von Persönlichkeitsentwicklung, Trauma Mindset Mentoring Kollross Helene Gesundheit · 8. September 2024 · 1 h 04 min
In diesem Gespräch geht es um die Herausforderungen, die mit ADS, ADHS, Autismus und Neurodivergenz im Familienleben einhergehen. Die Gäste, Verena und Alexandra, teilen ihre Erfahrungen und berichten von den Stürmen des Lebens, die diese Diagnosen mit sich bringen. Es wird deutlich, dass es wichtig ist, Sensibilität und Aufklärung in den verschiedenen Systemen, wie Schule und Arbeitsplatz, zu fördern. Es wird auch betont, dass Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum oft übersehen werden und dass Kommunikation und Selbstwirksamkeit entscheidend sind, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. In diesem Teil des Gesprächs geht es um die Herausforderungen, mit denen Eltern von Kindern mit besonderen Bedürfnissen konfrontiert sind. Es wird betont, wie wichtig es ist, auf die Intuition zu vertrauen und sich nicht von negativen Ratschlägen beeinflussen zu lassen. Es wird auch darauf hingewiesen, dass es wichtig ist, sich selbst nicht zu vergessen und sich regelmäßig Auszeiten zu nehmen. Die Teilnehmerinnen geben Tipps wie das Zählen bis zehn, um ruhig zu bleiben, und betonen die Bedeutung von Kommunikation und Verständnis. Es wird auch auf die Schwierigkeiten im Schulsystem eingegangen und die Notwendigkeit, sich gut zu informieren und nach Unterstützung zu suchen.ADS, ADHS, Autismus und Neurodivergenz bringen Herausforderungen im Familienleben mit sich.Es ist wichtig, Sensibilität und Aufklärung in den verschiedenen Systemen zu fördern.Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum werden oft übersehen.Kommunikation und Selbstwirksamkeit sind entscheidend, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Vertraue auf deine Intuition und lasse dich nicht von negativen Ratschlägen beeinflussen.Vergiss nicht, dich selbst um deine Bedürfnisse zu kümmern und dir regelmäßig Auszeiten zu nehmen.Informiere dich gut über die Möglichkeiten und Unterstützungsmöglichkeiten für dein Kind.Kommunikation und Verständnis sind entscheidend, um Herausforderungen zu bewältigen.Das Schulsystem kann Schwierigkeiten mit sich bringen, daher ist es wichtig, sich gut zu informieren und nach Lösungen zu suchen.Kommunikation und Selbstwirksamkeit als SchlüsselDie Übersehenen: Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum, Herausforderungen im SchulsystemKommunikation und Verständnis sind entscheidend:„Autismus kann sehr laut und wild sein, wie ein Sturm im Inneren.“„Mädchen und junge Frauen im Autismus-Spektrum sind oft leise und fallen unter dem Radar.“„Selbstwirksamkeit ist wie ein Geschenk, das man annehmen und nicht als Defizit betrachten sollte.“„Never give up. Niemals aufgeben.“„Vertraut auf eure Intuition.“„Zähle bis zehn, bevor du reagierst.“00:00Die Stürme des Lebens mit ADS, ADHS, Autismus und Neurodivergenz02:46Sensibilisierung und Aufklärung in verschiedenen Systemen11:02Die Übersehenen: Mädchen und Frauen im Autismus-Spektrum14:23Kommunikation und Selbstwirksamkeit als Schlüssel57:43Vertraue auf deine Intuition und lasse dich nicht von negativen Ratschlägen beeinflussen58:53Vergiss nicht, dich selbst um deine Bedürfnisse zu kümmern59:51Informiere dich gut über die Möglichkeiten und Unterstützungsmöglichkeiten01:00:48Kommunikation und Verständnis sind entscheidend01:02:30Herausforderungen im Schulsystem
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