Wer bist DU wirklich? Der Weg zur authentischen Selbstentfaltung

Episode von Stressfrei, Impuls für Persönlichkeitsentwicklung & Gesundheit I Trauma Mindset Helene Kollross von Persönlichkeitsentwicklung, Trauma Mindset Mentoring Kollross Helene Gesundheit · 25. April 2025 · 59 min

Es gibt diesen einen Moment.Still, klar – fast erschreckend ehrlich.Du sitzt da, schaust in den Spiegel deines Lebens und spürst:Das bin ich nicht.Oder noch schlimmer:Ich weiß gar nicht mehr, wer ich wirklich bin.Was wäre, wenn genau dieser Moment kein Ende, sondern ein Anfang ist?Ein Aufbruch zu dir selbst. Zu deiner Wahrheit. Deinem Mut. Deiner Kraft.Am 24. April um 19 Uhr gehe ich Helene Kollross gemeinsam mit Dr. Silvia Schmalzl live – und wir nehmen dich mit auf eine Reise, die unter die Haut geht. Keine Theorie. Kein Coaching-Blabla. Sondern das echte Leben. Schmerzhaft ehrlich. Befreiend klar.Wir sprechen über Fragen, die man sich oft nicht zu stellen traut – und doch nicht mehr ignorieren kann:Wer bin ich – ohne Maske, ohne Pflicht, ohne Angst?Was, wenn mein wahres Ich schon lange leise anklopft?Warum verstecken wir uns vor dem, was uns lebendig macht?Wie finde ich den Mut, nicht länger „richtig“, sondern echt zu sein?Kann man sich neu begegnen – selbst nach all den Jahren?Was bedeutet es, in einer Welt voller Rollen authentisch zu leben?Wie fühlt es sich an, sich selbst zu erinnern?Was geschieht, wenn ich beginne, mein Licht nicht mehr zu dimmen?Wie gehe ich um mit der Angst, andere zu enttäuschen – wenn ich mir selbst endlich treu werde?Und vielleicht die wichtigste Frage: Was wartet auf mich, wenn ich mich finde?

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