41 In Balance sein – diesmal mit Gast: Health Coach Isabel Waldmeier

Episode von Sensibel hoch 2 von Bianca Braun & Philippe Hollenstein · 18. Mai 2026 · 36 min

Was haben Eisbaden, Yoga und die Regulation von neurodivergenten Bedürfnissen gemeinsam? Mehr, als du vielleicht denkst! In dieser Folge sprechen wir mit Health Coach Isabel Waldmeier darüber, wie Ernährung, Bewegung und mentale Gesundheit auf achtsame Weise verschmelzen.

Ein wunderbar unterhaltsames und humorvolles Gespräch, das Kopf und Körper gleichermassen bewegt.

Infos zu Isabel Waldmeier:

www.isa-coach.ch

Viel Spass beim Reinhören!

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Eure Hosts

Philippe Hollenstein und Bianca Braun sind zertifizierte Fachpersonen für Hochsensibilität mit eigener Praxis in Zofingen. Als Speaker und Fachdozenten (u. a. an Pädagogischen Hochschulen) vermitteln sie fundiertes Fachwissen, ohne dabei die Bodenhaftung zu verlieren.

Das Besondere: Philippe und Bianca sind nicht nur Businesspartner, sondern auch privat ein Paar – und selbst hochsensibel. So mischen sie Experten-Insights gepaart mit persönlichen Erfahrungswerten – ehrlich, fundiert und mit einer Prise Humor.

Infos zum Thema Hochsensibilität

www.hs-schweiz.ch

Coaching bei Philippe & Bianca

www.achtsinn-coaching.ch

Kartenset

«Ein Hoch auf Sensibilität®» (ISBN 978–3-9525657–0-4)

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Copyright: «Sensibel hoch 2®» sowie sämtliche Inhalte des Podcasts sind urheberrechtlich geschützt. Musik: «Discipline» von Adrián Berenguer (lizenziert via Artlist.io).

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