Wenn das Nervensystem entscheidet, was wir konsumieren

Episode von Rooted & Regulated von Aileen · 6. Februar 2026 · 32 min

Hallo du wundervolle Seele,

in dieser Folge tauchen wir in die Verbindung von Konsum & Nervensystem ein. Du erfährst, warum wir essen, shoppen, scrollen oder Reize konsumieren – nicht aus fehlender Disziplin, sondern weil unser Nervensystem versucht, Sicherheit und Regulation zu finden. Ich nehme dich mit durch Sympathikus, Dorsalzustand und innere Sicherheit und zeige dir, was dein Körper wirklich sucht.

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Deine Aileen

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