Trigger & Glimmer - die leisen Signale von Gefahr und Sicherheit

Episode von Rooted & Regulated von Aileen · 8. Januar 2026 · 27 min

Hallo du wundervolle Seele,

in dieser Folge spreche ich über Trigger & Glimmer – die leisen Signale von Gefahr und Sicherheit in deinem Nervensystem.

Du erfährst, warum Trigger keine bewusste Entscheidung sind, wie dein Körper automatisch reagiert und wie Glimmer dir helfen können, wieder mehr innere Sicherheit zu finden.

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Deine Aileen

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