Ich hatte verstanden – doch mein Nervensystem hatte Angst

Episode von root&branch von Susanna Cham · 17. Mai 2026 · 17 min

In dieser Folge spreche ich über die Zeit nach Kapstadt – über den Versuch, meinem eigenen Weg zu folgen… und darüber, warum Erkenntnis allein oft noch keine Veränderung bedeutet.

Ich teile meine Erfahrungen rund um Selbstständigkeit, Existenzangst, Druck und das Gefühl, innerlich zwischen Wachstum und Überleben festzustecken.

Warum unser Nervensystem oft an alter Sicherheit festhält, obwohl wir längst spüren, dass wir anders leben möchten. Und warum echte Verkörperung nicht plötzlich passiert – sondern langsam durch Erfahrung, Durchleben und innere Veränderung entsteht.

Eine Folge über Angst, Nervensystem, Trauma, Bewusstsein und darüber, wie sich Heilung manchmal ganz leise zeigt.

Ein Moment für dich selbst.

„Und vielleicht ist genau das Verkörperung: Nicht perfekt zu sein. Nicht keine Angst mehr zu haben. Sondern irgendwann zu spüren… dass etwas in dir ruhiger, weiter und weicher geworden ist.“

Deine Susanna

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Mehr über meine Arbeit findest du unter www.susannacham.com

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