In Deinem Herzen wurzeln
Episode von Raise Up | Der Podcast für Meditation und Achtsamkeit von Jana Hilkes · 29. September 2022 · 7 min
In kurzer Zeit wirst Du auf meiner Website cranio-waedenswil.ch Lösungen für einen besseren Schlaf finden. Mit verschieden Meditationen begleite ich Dich auf dem Weg zu einem besseren Schlaf. Tiefe Entspannung und das Erkennen, was Dich von Deiner Entspannung abhält, wirst Du dort finden. Ausserdem, was hinderlich ist und welche Vorstellungen Dich beeinflussen um Dich in der Nacht zu erholen!
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