Gedanken loslassen und Deine Energie wieder aufbauen
Episode von Raise Up | Der Podcast für Meditation und Achtsamkeit von Jana Hilkes · 6. April 2022 · 15 min
Belastende Gedanken haben Dich möglicherweise in Besitz genommen und Du hast folglich Dein inneres Gleichgewicht verloren? Komm aus dem Gedankenkarussell wieder heraus, zentriere Dich im Körper und lade in dieser Meditation Deine Energie wieder auf! Hier erfährst Du mehr über meine Arbeit: www.cranio-waedenswil.ch;
Die Malerei auf dem Cover ist von: Sophia Shiloh https://musea.org , Gestaltung: www.corinacapri.ch
Weitere Episoden von „Raise Up | Der Podcast für Meditation und Achtsamkeit“
- Verankere Dich in Deinem Herz 10. April 2023
- Lass Deinen Körper mit Energie durchströmen! 1. März 2023
- Begegnung mit Dir 5. Februar 2023
- Momente der Stille in Deinem Tag 4. Januar 2023
- In Deinem Herzen wurzeln 29. September 2022
- In Auseinandersetzungen gelassen bleiben 28. August 2022
- Lebendigkeit im Innern 27. Juli 2022
- Frei werden und den inneren Kritiker verabschieden! 1. Juli 2022
- Besser einschlafen! 1. Juni 2022
- Neues entsteht 4. Mai 2022
- Den Fokus wieder auf Dich selbst lenken 9. März 2022
- Dich ganz in Deinem Körper zu Hause fühlen 23. Februar 2022
- Mit Unsicherheiten umgehen 9. Februar 2022
- Wieder mehr Freude in Dein Leben bringen! 21. Januar 2022
- Deinen Fokus konstruktiver ausrichten! 5. Januar 2022
Alle Episoden von Raise Up | Der Podcast für Meditation und Achtsamkeit · Mehr Bildung-Podcasts