#9 Radikale Ehrlichkeit: Wie viel Wahrheit tut uns wirklich gut?

Episode von Radikale Freundlichkeit: Der Psychologie-Podcast für mehr Lebensfreude von Nora Blum · 30. Januar 2025 · 16 min

Radikale Ehrlichkeit: Was ist der Blick auf diesen Trend aus Sicht der radikalen Freundlichkeit?

Die Bewegung der Radikale Ehrlichkeit (oder auf Englisch "Radical Honesty") wurde in den 1990er Jahren vom amerikanischen Psychotherapeuten Dr. Brad Blanton ins Leben gerufen. Laut ihm ist einer der Hauptgründe für den Dauerstress in unserer Gesellschaft, dass wir unehrlich mit uns selbst und unserem Gegenüber sind.

Da auch die radikale Freundlichkeit auf das Prinzip der Ehrlichkeit setzt, habe ich mir das Konzept einmal genauer angeschaut. Dabei habe ich vor allem geschaut, worin die Unterschiede zur radikalen Freundlichkeit liegen.

In dieser Folge erfährst du

✨ Warum Empathie aus meiner Sicht in manchen Momenten wichtiger ist als die nackte Wahrheit.

Am Ende der Folge hoffe ich, dass du eine Art Kompass entwickelt hast, in welchen Situationen es förderlicher ist, die reine Wahrheit zu sprechen, und in welchen Situationen man auch einfach mal schweigen kann.

Weiterführende Inhalte zum freundlichen Umgang mit dir selbst findest du in meinem Buch „Radikale Freundlichkeit“. Ich freu mich wirklich riesig über jede Vorbestellung (12.03.):

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