Ressource mit einem Anker verbinden - DNMS Developmental Needs Meeting Strategy von S. J. Schmidt
Episode von psychotherapiejetzt von Caroline Schröder Dipl.-Psych. · 18. Mai 2026 · 11 min
Die DNMS Developmental Needs Meeting Strategy von Shirley Jean Schmidt ist eine psychotherapeutische Strategie zur Nacherfüllung von unerfüllten kindlichen Entwicklungsbedürfnissen und unerfüllten emotionalen Bedürfnissen.
Hintergrund ist ein Ego-State Therapieansatz, bei dem von unterschiedlichen Ich-Anteilen oder aktivierbaren Rollen, die wir einnehmen ausgegangen wird.
Dabei setzt der Ansatz vor allem auf die Aktivierung von Ressourcen - Vorstellungsbildern von fürsorglichen, loyalen, hilfsbereiten und schützenden Ich-Anteilen - oder Ego-States - die mit verletzten Kind-Anteilen liebevoll und unterstützend umgehen.
In dieser Ausgabe werden die Ressourcen mit einem externen Anker verbunden. Es wird empfohlen sich einen Duft, einen Gegenstand oder ein Musikstück zu suchen, das als Anker für die Verbindung zu den Ressourcen dienen kann. Mit diesem Anker in der externen realen Welt, lässt sich die Verbindung zu den Ressourcen oder zu einer Ressource (liebevoller erwachsener Ego-State) besser herstellen.
© Caroline Schröder, Dipl.-Psych. PP nach © 2004 Shirley Jean Schmidt
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