#6 - Der perfekte Tag, inklusive ALPEN-Methode

Episode von Prokrastination Der Podcast für Aufschieber von Malte Leyhausen · 23. Mai 2020 · 11 min

Der perfekte Tag - als Ziel nur einmal in der Woche. Mit diesem Ansatz lassen sich gute Vorsätze viel besser erreichen als gleich in die tägliche Umsetzung zu gehen. Unterstützt von der ALPEN-Methode lässt sich der perfekte Tag einmal pro Woche realistisch planen und umsetzen.

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