Raus aus Grübeleien mit diesen 3 einfachen Filtern | Pinch of Happiness

Episode von Pinch of Happiness – Dein Glückspodcast von Vanessa Stelz · 17. Mai 2026 · 19 min

In dieser Folge von *Pinch of Happiness* sprechen wir über Grübeleien, Overthinking und darüber, wie unser Verstand uns oft davon abhält, wirklich ins Leben zu gehen.

Oft zerdenken wir Ideen, Träume oder Entscheidungen so lange, bis Angst, Zweifel oder Unsicherheit größer werden als der eigentliche Wunsch loszugehen. Dabei fühlt sich Grübeln häufig produktiv an – hält uns aber in Wahrheit davon ab, Erfahrungen zu machen, die uns wachsen lassen könnten.

Gegen Ende der Folge gebe ich dir 3 Filter an die Hand in Form von Fragen, die dir helfen können, besser zwischen Angst und echter innerer Wahrheit zu unterscheiden.

🎧 Denn unser Leben entsteht nicht im Nachdenken über Erfahrungen – sondern im Erleben selbst.

Ich freue mich, wenn du abonnierst, bleibst und so viel wie möglich für dich gewinnen kannst 💕

Alles Liebe, Vanessa

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