Return to play – oder: Wie kommt man nach Verletzungen wieder auf die Beine?

Episode von Pasta Party von Caroline Rauscher und Frank Wechsel · 6. März 2023 · 41 min

Verletzungen und andere ungewollte Trainingspausen sind für viele Sportler ein echter Horror. Wie schnell schwinden Form und Muskeln? Und was kann ich dagegen tun und essen? Caroline Rauscher und Frank Wechsel klären auf.

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