High Carb – oder doch lieber: High Fat?

Episode von Pasta Party von Caroline Rauscher und Frank Wechsel · 1. Mai 2023 · 56 min

Die einen schwören auf High Carb. Die anderen sagen: Das ist doch Schnee von gestern, High Fat ist der einzig erfolgversprechende Weg in der Ernährung für Sportler und aktive Menschen. Caroline Rauscher und Frank Wechsel stellen beide Philosophien auf den Prüfstand.

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