211 - Mein Jahresausblick 2026 – Teil 2
Episode von OWN YOUR LIFE Podcast von Steph Reinhardt · 12. Januar 2026 · 28 min
Es läuft. Nicht perfekt, nicht glatt, aber es läuft.
Im zweiten Teil meines Jahresausblicks nehme ich dich mit in meine Realität: OP-Nachsorge, Technikpannen, Krankenhausbesuche – und die Entscheidung, weiterzumachen.
Ich spreche über Commitment, Routinen, Wassertrinken und kleine Schritte, die Großes verändern. Du erfährst, wie ich nach meiner dritten Lipödem-OP neu starte, warum mein März ein sanfter Reha-Monat wird und welche Rolle Krafttraining, Pilates und bewusste Pausen dabei spielen.
Außerdem teile ich meine Pläne für 2026: ein besonderer Urlaub mit meinem Partner, mehr Fokus auf Qualität und ein klarer Blick auf das, was wirklich zählt.
Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass Veränderung leise beginnen darf – und dass auch du sagen willst: Es läuft.
Deine Steph
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produziert von podcastly
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Über den Podcast
Hier geht es nicht um den nächsten Neustart, sondern darum, endlich dranzubleiben und das zu erreichen, was du im Leben willst. Ich bin Steph Reinhardt, Gründerin der OWN YOUR LIFE App, und spreche in diesem Podcast über Selbstführung, mentale Stärke und Konstanz statt Perfektionismus. Wenn du…
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