203 - 3 Schritte, um besser Grenzen zu ziehen
Episode von OWN YOUR LIFE Podcast von Steph Reinhardt · 17. November 2025 · 17 min
Warum ist es so schwer, klare Grenzen zu setzen – und was hilft uns dabei, es trotzdem zu tun?
In dieser Folge erfährst du, woran du erkennst, dass eine Grenze überschritten wurde, wie du deine eigenen Grenzen definierst und welche Rolle Konsequenz dabei spielt.
Ich teile mit dir drei Schritte, die dir helfen können, dich besser abzugrenzen, ohne dich schuldig zu fühlen.
Eine Einladung, dich selbst ernst zu nehmen und für das einzustehen, was dir wirklich wichtig ist.
Deine Steph
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Über den Podcast
Hier geht es nicht um den nächsten Neustart, sondern darum, endlich dranzubleiben und das zu erreichen, was du im Leben willst. Ich bin Steph Reinhardt, Gründerin der OWN YOUR LIFE App, und spreche in diesem Podcast über Selbstführung, mentale Stärke und Konstanz statt Perfektionismus. Wenn du…
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