35 | Identität Part II

Episode von Only One Question von Joey · 1. September 2026 · 24 min

Wer möchte ich sein?

Wie wir unsere Identität verändern können. Wenn unsere Identität nicht vollständig festgeschrieben ist, stellt sich eine spannende Frage: Wer möchte ich eigentlich sein?

Wir denken bei Veränderung oft an Ziele: mehr Sport, weniger Stress, mehr Selbstvertrauen, erfolgreicher sein, gelassener werden. Aber hinter all diesen Zielen steckt häufig eine viel grundlegendere Frage: Welche Art von Mensch möchte ich sein?

In dieser Folge geht es darum, wie sehr wir unsere eigene Identität tatsächlich gestalten können. Wir sprechen darüber, wie unser Verhalten unser Selbstbild verändert, warum kleine Erfahrungen manchmal mehr bewirken als große Vorsätze und was es mit den sogenannten „Possible Selves“ auf sich hat – den Vorstellungen davon, wer wir in Zukunft sein könnten.

Aber auch darum, wo die Grenzen der Selbstgestaltung liegen. Denn unsere Vorstellung davon, wer wir sein wollen, entsteht nicht unabhängig von unserer Umwelt. Familie, Beziehungen, Gesellschaft und soziale Erwartungen beeinflussen, welches Leben wir überhaupt für möglich halten.

Vielleicht geht es deshalb gar nicht darum, die „beste Version“ unserer selbst zu werden.

Vielleicht geht es darum, herauszufinden: Wer fühlt sich für mich richtig an?

🎧 Eine Folge über Identität, Veränderung, Authentizität und die Freiheit, nicht für immer dieselbe Person bleiben zu müssen.

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