Selbstvergebung: Wie du lernst, dich selbst zu lieben

Episode von Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie von Doris Kirch · 3. Oktober 2022 · 50 min

Wenn wir uns durchs Leben bewegen, verletzen wir unvermeidbar andere und auch uns selbst. Egal ob absichtlich oder unabsichtlich - manchmal fühlen wir uns schuldig und tragen lange ein schlechtes Gewissen mit uns herum. Erfahre in dieser Episode, wie du dir selbst vergeben und lernen kannst, dich selbst zu lieben. (Mit Selbstvergebungs-Meditation).

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