Warum sich die richtige Entscheidung oft falsch anfühlt | Lea Banasch

Episode von Mindseed mit Léon Heimann von Léon Heimann · 10. Juni 2026 · 1 h 16 min

Lea Banasch, Psychotherapeutin und Autorin, erklärt, warum sich die wichtigsten Entscheidungen unseres Lebens oft falsch anfühlen – selbst dann, wenn sie genau die richtigen sind. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du Angst von Intuition unterscheiden kannst, warum echte Veränderung fast immer Unsicherheit auslöst und wie du Halt findest, wenn das Leben keine klaren Antworten bereithält.

In dieser Podcastfolge sprechen wir über Angst, Intuition, Selbstvertrauen, persönliche Entwicklung, emotionale Sicherheit und die Frage, wie wir lernen können, unserer inneren Stimme wieder zu vertrauen.

Unter anderem erfährst du:

Warum sich die richtige Entscheidung oft zunächst falsch anfühlt

Woran du Angst und Intuition unterscheiden kannst

Weshalb persönliches Wachstum fast immer Unsicherheit mit sich bringt

Warum wir so häufig an Bekanntem festhalten, obwohl es uns nicht guttut

Wie du auch in schwierigen Lebensphasen inneren Halt finden kannst

Weshalb Kontrolle nicht dasselbe ist wie Sicherheit

Wie du wieder Zugang zu deinem eigenen Kompass findest

Kapitel:

(00:00:00) – Intro

(00:02:09) – Warum wir plötzlich den Halt im Leben verlieren

(00:06:30) – Der innere Kompass für schwierige Entscheidungen

(00:11:14) – Warum Erfolg oft nicht glücklich macht

(00:12:19) – Das Missverständnis vom „Ankommen im Leben“

(00:22:10) – Wie echtes Selbstvertrauen entsteht

(00:29:30) – Berufung finden ohne Druck und Selbstzweifel

(00:41:15) – Die 3 Unterschiede zwischen Angst und Intuition

(00:48:50) – Warum Veränderung sich oft falsch anfühlt

(00:55:40) – Die Signale, dass du deinem Bauchgefühl folgen solltest

(01:13:44) – Wie du lernst, dir selbst wieder zu vertrauen

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