Moment 75: Arzt: Demenz beginnt nicht dort, wo die meisten Menschen denken

Episode von Mindseed mit Léon Heimann von Léon Heimann · 10. September 2026 · 11 min

Dieser Moment ist ein prägnanter Ausschnitt aus der Podcastfolge mit Prof. Dr. Jörg Spitz, Arzt und Präventionsmediziner. Er erklärt, warum Demenz seiner Ansicht nach lange vor den ersten Gedächtnisproblemen beginnt – und welche Rolle Stoffwechsel, Entzündungen und Ernährung für die Gesundheit unserer Gehirnzellen spielen.

Themen des Podcast-Ausschnitts:

Warum Demenz eng mit dem Stoffwechsel des Gehirns zusammenhängen kann

Welche Verbindung zwischen Diabetes, Entzündungen und Gehirngesundheit besteht

Welchen Einfluss Ernährung auf Gehirn und mentale Gesundheit haben kann

Höre dir hier die ganze Folge an.

Mehr vom Podcast und mir:

YouTube

Spotify

Apple Podcast

Tour

Coaching

Unterstütze den Mindseed Podcast freiwillig:

Hier kannst du uns monatlich mit einem kleinen Betrag unterstützen, damit wir unsere Inhalte unabhängiger von externen Sponsoren produzieren können.

Wenn du kündigen möchtest, dass kannst du das hier machen.

Oder schreib uns einfach eine Mail an [email protected] :)

Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.

Weitere Episoden von „Mindseed mit Léon Heimann“

Alle Episoden von Mindseed mit Léon Heimann · Mehr Health Fitness-Podcasts