Dating-Expertin: "PARTNERSUCHE wird immer schwieriger"

Episode von Mindseed mit Léon Heimann von Léon Heimann · 22. Juli 2026 · 1 h 12 min

Dr. Johanna Degen, Sozialpsychologin und Forscherin zu Liebe, Dating und Intimität, ist als „Dr. Tinder“ aus ZDF, ARTE und dem SPIEGEL bekannt. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Partnersuche heute für viele Menschen schwieriger geworden ist, weshalb so viele unter Dating-Erschöpfung leiden und welche psychologischen Muster unser Liebesleben unbewusst beeinflussen. Statt einfacher Schuldzuweisungen werfen wir einen wissenschaftlichen Blick auf Dating-Apps, Ghosting, Bindung, Einsamkeit und moderne Beziehungskultur.

Gemeinsam gehen wir der Frage nach, ob wirklich die Dating-Apps das Problem sind – oder ob wir verlernt haben, Beziehungen mit Offenheit, Mut und echter Verbindung aufzubauen. Johanna erklärt, warum wir oft unbewusst gegen unsere eigenen Wünsche handeln, weshalb Ghosting so schmerzhaft ist und welches Dating-Mindset langfristig zu gesünderen Beziehungen führen kann.

Unter anderem erfährst du:

Warum sich so viele Menschen beim Dating frustriert, erschöpft oder orientierungslos fühlen

Weshalb Dating-Apps Beziehungen verändern – und warum sie nicht die alleinige Ursache der Dating-Krise sind

Was Ghosting psychologisch mit unserem Selbstwert macht

Warum wir uns immer wieder zu den falschen Menschen hingezogen fühlen

Welche Rolle Bindungsmuster, Erwartungen und Selbstschutz beim Dating spielen

Wie sich die moderne Dating-Kultur auf Liebe, Intimität und Beziehungen auswirkt

Welches Dating-Mindset deine Chancen auf eine erfüllende Partnerschaft verbessern kann

Kapitel:

(00:00:00) – Intro

(00:02:21) – Dating-Krise: Warum Partnersuche heute so schwer ist

(00:04:39) – Wie Dating-Apps unser Liebesleben verändern

(00:11:37) – Wie Johanna Degen zu „Dr. Tinder“ wurde

(00:16:29) – Sind Dating-Apps wirklich das Problem?

(00:19:53) – Ghosting: Was es mit unserem Selbstwert macht

(00:23:33) – Mehr Verantwortung beim Online-Dating

(00:31:15) – Die größten Fehler beim Dating

(00:35:07) – Dating-Fatigue: Wann Dating-Apps dir schaden

(00:37:00) – Warum wir das Flirten verlernt haben

(00:41:17) – Welche Dating-App passt wirklich zu dir?

(00:48:21) – Konsens, Grenzen und Respekt beim Dating

(00:54:21) – Männer, Frauen und die wachsende Dating-Krise

(00:59:23) – Das Dating-Mindset für gesunde Beziehungen

(01:10:09) – Green Flags, Red Flags und die wichtigsteErkenntnis

Folge Johanna:

Buch „Swipe, like, love” *

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