#293 Mama werden verändert alles – 8 Erkenntnisse aus 8 Jahren Mutterschaft (Part II) | Katharinas Solo-Folge

Episode von MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben von MamAcademy · 27. Juli 2026 · 30 min

Im ersten Teil hat Katharina Dir erzählt, wie sie gelernt hat, dass Funktionieren nicht dasselbe ist wie Gutgehen und warum sie irgendwann aufgehört hat zu glauben, sie müsste alles alleine schaffen.

Jetzt geht es weiter. In Part II dreht es sich um die Erkenntnisse, die sich erst über die Jahre wirklich eingeschliffen haben: Schuldgefühle, Perfektionismus, der eigene Weg und am Ende um die Frage, die vielleicht die wichtigste von allen ist. ✨

INHALT

Warum „Es wird nicht besser, sondern anders" der ehrlichste Satz über das Mamasein ist und was das mit Loslassen zu tun hat

Dass Schuldgefühle kein Beweis dafür sind, dass Du etwas falsch machst und an welchen Stellen sie Mamas besonders oft begegnen

Warum das Bild der perfekten Mama mehr schadet als nützt und wie Katharina gelernt hat, darüber zu lachen

Dass es nicht den einen richtigen Weg gibt, sondern nur Deinen eigenen, mit all seinen Kurven und Ecken

Was Katharina heute antwortet auf die Frage: „Würdest Du etwas anders machen?"

ZEITMARKEN

00:00 – Teaser: Zu viel im Optimieren – zu wenig im Moment

03:25 – Erkenntnis 5: Es wird nicht besser, sondern anders

08:19 – Erkenntnis 6: Schuldgefühle sind kein Beweis dafür, dass Du etwas falsch machst

19:18 – Erkenntnis 7: Es gibt nicht den perfekten Weg – nur Deinen eigenen

23:46 – Erkenntnis 8: Ich würde heute nichts anders machen

ERWÄHNTE RESSOURCEN & LINKS

🔗 Part I dieser Solo-Folge: LINK EINFÜGEN

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