Wenn Zweifel laut werden – warum wir unsere eigene Kraft manchmal übersehen

Episode von Light and Soul mit Jana Haas von Jana Haas · 20. Oktober 2026 · 21 min

Kennst du das Gefühl, dass du an dir selbst zweifelst – obwohl du eigentlich weißt, wie viel in dir steckt?

Zweifel gehören zum Leben. Aber manchmal werden sie so laut, dass wir die eigene Kraft nicht mehr sehen können. Wir suchen Bestätigung außen, warten auf ein Zeichen und übersehen dabei, was längst in uns ist.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir unsere eigene Kraft so oft übersehen – und wie du lernst, ihr wieder zu vertrauen. Nicht durch Selbstoptimierung, sondern durch Selbstliebe.

Bei „Light & Soul" geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.

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Höre Light & Soul auch in der Cosmogetic App und entdecke viele weitere lichtvolle Impulse von Jana. Erhältlich im App Store & bei Google Play.

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