LEBEN AUF PUMP

von Herzensdoc Dr. med. Nana Bimpong-Buta · Health Fitness

❤️ Willkommen bei LEBEN AUF PUMP – dem Podcast für Herzgesundheit, Prävention und Medizin mit Seele.

Dr. med. Nana Bimpong-Buta ist Kardiologe, Internist, Notfallmediziner, Spiegel-Bestseller-Autor und Gründer der Herzensdoc Privatpraxis für Kardiologie, Prävention und Herzgesundheit.

Seit über zwei Jahrzehnten begleitet er Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und hat dabei eines immer wieder erlebt: Die beste Medizin beginnt mit Verständnis.

In diesem Podcast werden medizinische Themen verständlich, praxisnah und alltagstauglich erklärt. Im Mittelpunkt stehen Herzgesundheit, Prävention, moderne Diagnostik, Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung und die Frage, wie Menschen ihre Gesundheit aktiv verbessern können.

Freuen Sie sich auf verständliche Erklärungen, konkrete Tipps für den Alltag, spannende Einblicke in die Herzmedizin und inspirierende Impulse für ein gesundes und erfülltes Leben.

Denn Gesundheit beginnt nicht erst mit einer Diagnose – sondern mit Wissen, Verständnis und den richtigen Entscheidungen zur richtigen Zeit.

❤️ Hören Sie auf Ihr Herz – und hören Sie jetzt rein bei LEBEN AUF PUMP.

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Episoden

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10. September 2026 · 18 min
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#125 Du fühlst dich gesund – aber ist dein Herz es auch? ❤️
27. August 2026 · 17 min
Nur weil du nichts spürst, bedeutet das nicht automatisch, dass alles in Ordnung ist. Das klingt im ersten Moment vielleicht beunruhigend – soll es aber überhaupt nicht sein.…
#124 Das Broken-Heart-Syndrom : wie und warum das ♥️ brechen kann ?
20. August 2026 · 22 min
Das **Broken-Heart-Syndrom** ❤️ – ist das eigentlich „nur“ Liebeskummer oder steckt dahinter eine echte Herzerkrankung? Wir sprechen bei Liebeskummer nicht ohne Grund von…
#123 Herzenergie – warum Ubiquinol mehr ist als nur ein Nahrungsergänzungsmittel ❤️
30. Juli 2026 · 22 min
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#122 Stress - die BESTE Herz-Power ❤️‍🔥
23. Juli 2026 · 20 min
Stress gehört zum Leben dazu – entscheidend ist, wie wir mit ihm umgehen. In dieser Episode erfährst du, warum Stress nicht nur belastend sein muss, sondern auch eine Kraftquelle…
#121 Rotwein, Bier & Co.: Wie viel Alkohol verträgt dein Herz? ❤️
16. Juli 2026 · 19 min
Diesen Satz hast du bestimmt auch schon einmal gehört – oder dich vielleicht selbst darauf berufen. 😉 Doch was stimmt wirklich? In dieser Episode spreche ich gemeinsam mit Dirk…
#120 SO triffst du die richtige Herzens-Entscheidung ❣️
9. Juli 2026 · 24 min
Wie entscheidest du? Mit dem Kopf oder aus dem Herzen? Ich bin ehrlich zu dir: ich bin, wie kann es anders sein: Ein absoluter Herz-Entscheider! In meinem Haupt-Beruf als…
#119 Ist Lachen wirklich gut für 🫵🏾DEIN Herz ?
2. Juli 2026 · 29 min
Komödien, Delfine, Musik - das alles ist "Medizin" ohne Nebenwirkungen. Ich bin zwar klassischer Schulmediziner - Dennoch bin ich überzeugt davon, dass nicht nur Medikamente das…
#118 SO holst du dir 🫵🏾DEINE Herz-Gesundheit wieder, ab HEUTE❣️
18. Juni 2026 · 21 min
Viele Menschen glauben, Gesundheit gehe plötzlich verloren. Ein Herzinfarkt. Eine Diagnose. Ein Schicksalsschlag. Und plötzlich scheint alles anders. Doch die Wahrheit ist oft…
#117 Warum dein Herz von morgen HEUTE beginnt ❤️‍🔥
11. Juni 2026 · 27 min
Wie möchtest du mit 75 Jahren leben? Diese Frage klingt vielleicht weit weg. Doch die Antwort darauf beginnt nicht mit 75. 👉 Sie beginnt heute. In dieser Episode sprechen wir…
#116 FOKUS statt Drama: So bleibt dein Herz stark ❤️
4. Juni 2026 · 20 min
FOKUS. Ein Wort mit fünf Buchstaben – und einer enormen Wirkung. In dieser Episode spreche ich darüber, warum Herausforderungen immer da sind – aber dein FOKUS entscheidet, was…
#115 Stress runter, Herz rauf: 3 einfache Wege für mehr Ruhe im Alltag ❤️
28. Mai 2026 · 18 min
Stress gehört zum Leben dazu – aber dein Herz spürt, wenn er zu viel wird. In dieser Episode zeige ich dir, wie du Stress nicht bekämpfen musst, sondern lernen kannst, ihn…
#114 Warum Zeit dein Herz schützt – und gute Medizin überhaupt erst möglich macht ❤️
21. Mai 2026 · 18 min
Zeit ist das Wertvollste, was wir haben. Und gerade in der Medizin wird sie oft unterschätzt. In einer Welt, in der alles schnell gehen soll – schnelle Termine, schnelle…
#113 Warum dein Herz nicht nur Medizin braucht – sondern Beziehung ❤️
14. Mai 2026 · 15 min
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#112 Warum gute Kommunikation dein Herz schützt – und dein Arztgespräch verändert ❤️
7. Mai 2026 · 15 min
Kommunikation ist mehr als Worte. Und in der Medizin ist sie oft der entscheidende Unterschied zwischen Unsicherheit und Klarheit, zwischen Stress und Vertrauen. In dieser…
#111 Es ist möglich: Moderne Herzmedizin, die dich wirklich weiterbringt ❤️
30. April 2026 · 19 min
Viele Menschen haben ein bestimmtes Bild von Medizin im Kopf: Kurze Gespräche. Fachbegriffe. Schnelle Entscheidungen. Und oft bleibt ein Gefühl zurück: 👉 „Ich habe es nicht…
#110 Der Moment, in dem du entscheidest, dich wirklich um dein Herz zu kümmern ❤️
23. April 2026 · 15 min
Es gibt diesen einen Moment. Nicht laut. Nicht spektakulär. Aber klar. 👉 Der Moment, in dem du entscheidest: „Ich kümmere mich jetzt um mein Herz.“ In dieser Episode geht es…
#109 Warum Klarheit dein größter Gesundheits-Booster ist ❤️
16. April 2026 · 18 min
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#108 Ich dachte, mein Herz ist gesund… bis ich es wirklich überprüft habe ❤️
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#106 Wie es sich anfühlt, wirklich verstanden zu werden ❤️
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#068 Vorhofflimmern 💔– der leise Vorbote eines großen Knalls 😱
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Herzschlag außer Takt – und niemand merkt’s? Genau das passiert bei Millionen Menschen. In dieser Episode erzähle ich dir von meinem dritten RTL-Auftritt bei Punkt 12 – und warum…

Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „LEBEN AUF PUMP“?

❤️ Willkommen bei LEBEN AUF PUMP – dem Podcast für Herzgesundheit, Prävention und Medizin mit Seele. Dr. med. Nana Bimpong-Buta ist Kardiologe, Internist, Notfallmediziner, Spiegel-Bestseller-Autor und Gründer der Herzensdoc Privatpraxis für Kardiologie, Prävention und Herzgesundheit. Seit über zwei Jahrzehnten begleitet er Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und hat dabei eines immer wieder erlebt: Die beste Medizin beginnt mit Verständnis. In diesem Podcast werden medizinische Themen…

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Wie viele Episoden hat „LEBEN AUF PUMP“?

Aktuell sind 25 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „LEBEN AUF PUMP“?

Die neueste Episode „#126 Hoffst du noch – oder weißt du schon, wie gesund dein Herz ist? ❤️“ erschien am 10. September 2026.

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