#123 Herzenergie – warum Ubiquinol mehr ist als nur ein Nahrungsergänzungsmittel ❤️

Episode von LEBEN AUF PUMP von Herzensdoc Dr. med. Nana Bimpong-Buta · 30. Juli 2026 · 22 min

Unser Herz arbeitet jeden Tag rund um die Uhr. Es macht keine Pause, kennt keinen Urlaub und schlägt im Laufe unseres Lebens etwa 2,5 bis 3 Milliarden Mal.

Damit das möglich ist, braucht unser Herz vor allem eines: Energie.

Doch genau diese Energieversorgung verändert sich mit zunehmendem Alter. Gleichzeitig wissen viele Menschen nicht, dass auch bestimmte Medikamente – beispielsweise Statine zur Cholesterinsenkung – die körpereigene Produktion von Coenzym Q10 beeinflussen können. Aus Coenzym Q10 entsteht die aktive Form Ubiquinol, die eine wichtige Rolle bei der Energiegewinnung in unseren Zellen spielt.

In dieser Episode sprechen wir darüber, warum Herzgesundheit weit mehr bedeutet als nur gute Cholesterinwerte oder einen normalen Blutdruck – und weshalb die Energieversorgung unseres Herzmuskels ein oft unterschätzter Baustein eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems ist.

Du erfährst:

❤️ Warum unser Herz das energiehungrigste Organ unseres Körpers ist

❤️ Welche Aufgabe Coenzym Q10 und Ubiquinol in unseren Zellen übernehmen

❤️ Weshalb die körpereigene Produktion mit zunehmendem Alter nachlassen kann

❤️ Warum Statine die körpereigene Coenzym-Q10-Produktion beeinflussen können

❤️ Weshalb Müdigkeit oder nachlassende Belastbarkeit verschiedene Ursachen haben können – und warum es sich lohnt, mit deinem Arzt darüber zu sprechen

💡 Vielleicht hilft dir diese Episode dabei, deinen Körper besser zu verstehen.

Denn manchmal steckt hinter fehlender Energie mehr, als man auf den ersten Blick vermutet.

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📱 Übrigens: Auf meinem Instagram-Kanal findest du diese Woche weitere kurze Videos rund um das Thema Herzenergie, Ubiquinol und Herzgesundheit.

Dort erkläre ich medizinische Zusammenhänge einfach, verständlich und alltagstauglich.

❤️ Von ganzem Herzen,

Dein Herzensdoc Nana 🫶🏾

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Kennst du jemanden, der dauerhaft erschöpft ist, Statine einnimmt oder/und sich für wahre Herzgesundheit interessiert?

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Vielleicht hilft genau dieses Wissen einem Menschen in deinem Umfeld weiter.

Denn Aufklärung ist der erste Schritt zu mehr Gesundheit.

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📌 Hier findest du mehr von mir:

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📖 Meine Büch HAPPY HEART und STRONG HEART – für alle, die ihre Herzgesundheit aktiv stärken möchten. ❤️

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