Real Talk - Diagnose Fersensporn, Rennplanung, einschneidendes Zusammentreffen, FKTs über Grate
Episode von Laufen und Leben von Anna Hughes · 1. September 2024 · 36 min
Es haben sich mal wieder genug Themen seit der letzten Episode angesammelt. Falls ihr gerade mit einer Verletzung hantiert, könnte euch vielleicht meine Situation weiterhelfen in Sachen Mindset und Ausrichtung. Ich wage eine kurze Analyse, warum es beim UTMB 100 Meiler für die deutschen Favoritinnen nicht geklappt hat und was ich von FKTs über Grate halte. Dann ergab sich noch eine Begegnung mit einem Menschen, die so nie planbar gewesen wäre.
Viel Spaß beim Anhören und dran denken, in den show notes vorbeizuschauen. Hinterlässt auch gern einen 5-Sterne Bewertung und ein paar nette Worte. Merci!
SHOW NOTES
Pete Egoscue Digital Therapy bei Verletzungen aller Art
Buch: Schmerzfrei von Pete Egoscue
FKTs über Grate: (m)eine Meinung
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