Laufen bis nix mehr geht, Familienzuwachs, Radler olé

Episode von Laufen und Leben von Anna Hughes · 7. Mai 2024 · 28 min

Meine Trips nach Deutschland sind immer spannend und abwechslungsreich. Nebst viel Familienbesuch haben wir Familienzuwachs erhalten. Ich erzähle euch, wie das Training für den Ultra Mirage 100 km läuft, woran man merkt, dass man in Deutschland ist, wovon ich nicht genug bekommen konnte und was man tun kann, wenn man im Training gegen eine Wand läuft und kurz vorm Burnout steht.

Viel Spaß beim Anhören!

SHOW NOTES

Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr Struktur in deinen Abläufen und im Training:  https://annachughes.com/leichter-laufen

Feedback, Themenvorschläge per WhatsApp an: 0160 - 95 40 52 49

Mein Newsletter: https://annahughes.substack.com/

Run happy. Be happy.

Deine Anna

Folge direkt herunterladen

Weitere Episoden von „Laufen und Leben“

Alle Episoden von Laufen und Leben · Mehr Sport-Podcasts