Ayurveda für Mütter und Frauen: Balance im Alltag finden - Interview mit Nadja Brinkmann von "Female Balance Ayurveda" | #8
Episode von kindgesund und mamamunter - Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit für Familien und Kinder von Dr. Amelie Ganesh · 12. März 2025 · 54 min
In dieser Folge führe ich ein inspirierendes Interview mit Nadja Brinkmann, Gründerin von "Female Balance Ayurveda". Sie nimmt uns mit auf ihre Reise, wie sie auf den Ayurveda gestoßen ist und wie sie in ihrer Familie ayurvedische Rituale ganz natürlich in den Alltag einfließen lässt.
In dieser Folge erfährst du unter anderem:
- Wie du mit einfachen Tools und Techniken ganz gezielt den Stress im Mama-Alltag reduzieren kannst
- wie eine ayurvedische Ernährung mit Kindern funktioniert
- welche deutlich spürbaren Effekte ein ayurvedischer Lebensstil auf deine Gesundheit haben wird
Viel Freude beim Zuhören!
Mehr über Nadja und ihre Angebote findest du hier:
Homepage: www.ayurveda-kinderleicht.de
Instagram: https://www.instagram.com/female_balance_ayurveda
Videokurs: https://downloads.nadjabrinkmann.de
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