Folge 126: Blaupause fürs Gehirn: Warum Regeneration Pflicht ist

Episode von Ist das alles? Change your life! von Regula Senn · 21. September 2026 · 18 min

Heute sprechen wir über ein Thema das meinen Klienten beschäftigte: Warum unsere freie Zeit oft alles Mögliche ist – nur nicht mehr frei. Und was wir unseren Kindern beibringen, wenn wir Wochenende und Ferien immer bis zum letzten Zeitfenster verplanen.

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