#116 - Sommerserie: Melisse aus TCM-Sicht
Episode von Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche von Melanie Strohm-Beran · 7. August 2026 · 12 min
Melisse wächst in fast jedem Garten und fällt kaum auf. Ihre Wirkung ist ähnlich: leise, aber anhaltend. Sie beruhigt den Geist, entspannt die Leber und hilft besonders dann, wenn Erschöpfung und innere Unruhe gleichzeitig da sind. Warum Melisse Herz und Leber anspricht – und warum sie abends besser wirkt als morgens.
Viel Freude,
Melanie
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