#112 - Der Magen im Sommer
Episode von Irgendwo in der Mitte - TCM-Ernährung aus der Seelenküche von Melanie Strohm-Beran · 10. Juli 2026 · 20 min
Völlegefühl nach kleinen Mahlzeiten, Appetitlosigkeit, trockener Mund, Sodbrennen – der Sommer bringt den Magen auf Trab. In der TCM ist das kein Zufall: Hitze stört das Magen-Qi auf mehreren Ebenen gleichzeitig.
In dieser Folge lernst du die drei häufigsten Sommermuster kennen, erkennst dein eigenes – und weißt danach, was dein Magen gerade braucht. Und was nicht.
Alles Liebe,
Melanie
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