HolistischeHaut
von Niko und Elina · Health Fitness
Du kämpfst schon länger mit Hautproblemen wie Akne und findest einfach keinen Ausweg? Dann bist du hier genau richtig!
Das erwartet dich:
- Keine kurzfristigen Lösungen mehr! Erfahre, wie du deine Haut von innen heraus nachhaltig verbessern kannst – ohne Pille, aggressive Cremes oder teure Behandlungen.
- Nie wieder Pickel verstecken oder dich für deine Haut schämen! Lerne, was wirklich hilft, um dich wieder wohl in deiner Haut zu fühlen.
- Schluss mit Fehlschlägen! Wir zeigen dir eine erprobte Strategie, die sich für uns bewährt hat – nach über 10 Jahren eigener Erfahrung mit Hautproblemen.
Wo kann ich „HolistischeHaut “ hören?
Apple Podcasts · RSS-Feed · Website
Episoden
- Zu wenig Eisen? Vielleicht ist genau das Gegenteil dein Problem
25. August 2026 · 10 min
Viele nehmen Eisen, weil sie glauben, einen Eisenmangel zu haben. Doch ein niedriger Ferritinwert erzählt nicht immer die ganze Geschichte. In dieser Folge erfährst du, warum die… - Diese 7 Gewohnheiten helfen dir, ein reines Hautbild zu bekommen.
12. August 2026 · 14 min
Du achtest auf deine Ernährung, machst Sport und versuchst eigentlich, gesund zu leben – trotzdem kämpfst du weiterhin mit unreiner Haut, Erschöpfung oder hormonellen… - Blutwerte unauffällig? Diese Analyse zeigt, was Bluttests übersehen.
7. August 2026 · 16 min
Viele Menschen verlassen sich auf Blutwerte – doch sie zeigen oft nur eine Momentaufnahme. In dieser Folge erfährst du, warum trotz unauffälliger Blutwerte weiterhin Beschwerden… - Der größte Zink-Fehler (fast jeder macht ihn)
4. Mai 2026 · 6 min
Zink kann deiner Haut helfen – oder deine Probleme unbemerkt verschlimmern, wenn du die häufigsten Fehler machst. In diesem Video zeige ich dir, warum das Zink-Kupfer-Verhältnis… - Das passiert mit deiner Haut wenn du täglich Honig benutzt
27. April 2026 · 6 min
Entdecke, warum ein simples Naturprodukt deine gesamte Hautpflege auf den Kopf stellen kann – und wieso 90% der Produkte im Bad völlig überbewertet sind. ✅ 0€… - Diese 6 Lebensmittel gelten als darmfreundlich – sind es aber NICHT
20. April 2026 · 7 min
Du denkst, du tust deinem Darm etwas Gutes mit Chiasamen, fermentierten Lebensmitteln und Probiotika? Genau diese "gesunden" Nahrungsmittel können bei Darmproblemen alles noch… - Warum Supplements dir schaden (der Fehler, den fast jeder macht)
6. April 2026 · 5 min
Diese Folge zeigt dir, warum Nahrungsergänzungsmittel oft mehr schaden als helfen – obwohl du eigentlich etwas Gutes für deinen Körper tun willst. Du erfährst, welcher… - Warum 90% ihre Akne NIE loswerden (wegen dieser Verhütung)
31. März 2026 · 14 min
In diesem Video erfährst du, warum Pille und Kupferspirale deine Akne langfristig sogar verschlimmern können – obwohl sie oft als Lösung verkauft werden. Ich zeige dir, was… - Top 5 Produkte gegen Akne, die WIRKLICH helfen!
19. März 2026 · 8 min
Warum geben so viele Menschen immer noch Geld für Akne-Produkte aus, die am Ende nichts bringen? In diesem Video zeige ich dir 5 Dinge, die sich bei uns und unseren Klienten… - Das passiert mit deiner Haut, wenn du jeden Tag Nüsse isst
9. März 2026 · 7 min
Nüsse gelten oft als gesund – aber was, wenn sie deiner Haut mehr schaden als helfen? In diesem Video erfährst du, warum Nüsse für manche Menschen ein unterschätzter Trigger für… - Dieses Darmproblem verstärkt deine Akne – was du tun kannst.
4. März 2026 · 11 min
Ein gestörter Darm kann Entzündungen im Körper verstärken und damit deine Akne deutlich verschlimmern. In diesem Video erfährst du, warum viele Darmkuren genau das Gegenteil… - 3 Dinge, die du bei einem Akne-Ausbruch sofort tun solltest (Hautcoach erklärt)
13. Februar 2026 · 5 min
Wenn du das Gefühl hast, dass nichts mehr gegen deine Hautprobleme hilft und du langsam die Hoffnung verlierst, dann ist dieses Video genau für dich – wir zeigen dir 3… - Akne durch Kupferspirale? Das solltest du wissen!
27. Oktober 2025 · 4 min
Viele Frauen ahnen nicht, dass ihre Hautprobleme, Pickel oder hormonelles Chaos direkt mit der Kupferspirale oder -kette zusammenhängen können. In diesem Video erfährst du, was… - Chronische Akne? Deine Nebennieren sind erschöpft! | Akne
15. September 2025 · 8 min
Du tust alles für deine Haut – und trotzdem bleiben die Pickel? In diesem Video zeige ich dir, warum deine Nebennieren der fehlende Schlüssel zu reiner Haut sein könnten – und… - Pickelmale schnell loswerden – das solltest du wissen!
28. Juli 2025 · 6 min
In diesem Video erfährst du, wie Pickelmale entstehen, warum viele Behandlungen die Haut eher verschlimmern – und was wirklich hilft, damit sie auf natürliche Weise verblassen.…
Ähnliche Podcasts (Health Fitness)
- Klinisch Relevant Podcast – Dr. med. Kai Gruhn, Dr. med. Dietrich Sturm, Prof. Markus Wübbeler
- Wechselnde Pfade im Licht – Reinhard Pichler
- Abspecken kann jeder! – Dirk Diefenbach
- schlank + gesund mit Patric Heizmann – Patric Heizmann
- LADYLIKE - Die Podcast-Show: Der Talk über Sex, Liebe & Erotik – Yvonne & Nicole
- The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower – Sarah Desai
- Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge – Klänge für Schlaf und Fokus
- Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth – Michael 'Curse' Kurth
- Mensch SEIN auf Deine Art – Lilian Runge
- Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit – Marc Drossel - Wöchentliche Episoden mit dem gesunden Wissen! Inspiriert d
- Verena König Podcast für Kreative Transformation – Verena König, Traumatherapeutin und Autorin
- Der Einsatzleben-Podcast – Hermann Zengeler
- Der Misophonie Podcast - Misophonie abmildern mit Patrick Crauser – Patrick Crauser
- Smarter leben – DER SPIEGEL
- Veggie Radio – Veggie Radio Redaktion
- Mach es einfach - Jetzt! Dein Podcast für mehr Lebensfreude mit Yvonne Simon – Yvonne Simon
Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „HolistischeHaut “?
Du kämpfst schon länger mit Hautproblemen wie Akne und findest einfach keinen Ausweg? Dann bist du hier genau richtig! Das erwartet dich: - Keine kurzfristigen Lösungen mehr! Erfahre, wie du deine Haut von innen heraus nachhaltig verbessern kannst – ohne Pille, aggressive Cremes oder teure Behandlungen. - Nie wieder Pickel verstecken oder dich für deine Haut schämen! Lerne, was wirklich hilft, um dich wieder wohl in deiner Haut zu fühlen. - Schluss mit Fehlschlägen! Wir zeigen dir eine…
Wie kann ich „HolistischeHaut “ abonnieren?
Du kannst „HolistischeHaut “ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.
Wie viele Episoden hat „HolistischeHaut “?
Aktuell sind 15 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „HolistischeHaut “?
Die neueste Episode „Zu wenig Eisen? Vielleicht ist genau das Gegenteil dein Problem“ erschien am 25. August 2026.