Das passiert mit deiner Haut, wenn du jeden Tag Nüsse isst
Episode von HolistischeHaut von Niko und Elina · 9. März 2026 · 7 min
Nüsse gelten oft als gesund – aber was, wenn sie deiner Haut mehr schaden als helfen? In diesem Video erfährst du, warum Nüsse für manche Menschen ein unterschätzter Trigger für Pickel und unreine Haut sein können.
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00:00 Warum Nüsse nicht so gesund sind, wie viele denken
00:42 Problem Nr. 1
01:43 Problem Nr. 2
02:53 Problem Nr. 3
05:05 Der richtige Ansatz für reine Haut
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