Holi Stories – Holistisch gesund✨🌿
von Melina · Health Fitness
Dein Wohlfühl-Podcast für ganzheitliche Gesundheit, intuitive Ernährung und das Lösen von Heilblockaden durch Energiearbeit✨.
Wenn du also gesundheitliche Herausforderungen hast, bei denen du mit der Behandlung an deine Grenzen kommst, findest du hier viele alternative Ansätze für die Gesundheit von Körper und Seele.
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Episoden
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26. August 2026 · 49 min
Mein Körper hat mir schon mehrmals im Leben DEUTLICHE Signale geschickt, damit ich mein Ändern lebe, aber dann kam immer wieder die Stimme in meinem Kopf: „So schlimm ist es ja… - CMD, instabile Halswirbelsäule & Skoliose – Die verborgenen Zusammenhänge ganzheitlich verstehen
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13. Juli 2026 · 48 min
Kennst du das Gefühl, immer wieder von denselben Emotionen eingeholt zu werden, obwohl du dachtest, du hättest sie längst verarbeitet? In dieser Folge spreche ich über das… - Heiliges Nein – Warum Grenzen deine Gesundheit schützen
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Grenzen zu setzen ist kein Egoismus. Es ist Selbstfürsorge. In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, warum ein klares Nein manchmal die größte Liebeserklärung an… - Body PowerTalk: Zurück in deine Kraft
15. Juni 2026 · 40 min
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8. Juni 2026 · 1 h 05 min
Wir alle wünschen uns mehr Gesundheit, innere Ruhe und echte Lebensfreude. Doch oft versuchen wir, etwas hinzuzufügen: mehr Wissen, mehr Routinen, mehr Optimierung. Dabei liegt… - Kontrolle macht krank: Warum dein Körper Sicherheit braucht, um zu heilen
31. Mai 2026 · 45 min
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24. Mai 2026 · 59 min
In dieser Folge sprechen wir darüber, was Energiearbeit eigentlich bedeutet – ganz ohne abgehobene Spiritualität oder komplizierte Konzepte. Du erfährst: wie Emotionen und… - Hautprobleme holistisch betrachtet: Das will dein Körper dir wirklich sagen
10. Mai 2026 · 43 min
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26. April 2026 · 20 min
In dieser Episode lade ich dich ein, bewusst innezuhalten und über deinen Atem wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen. Du wirst sanft durch eine Atempause geführt, die… - 10 Anzeichen, dass dein Funktioniermodus dich krank macht
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Du funktionierst. Du schaffst alles. Du ziehst durch. Und trotzdem fühlst du dich leer, erschöpft oder innerlich weit weg von dir selbst? Dann könnte es sein, dass du schon lange… - Im Einklang mit deinem Zyklus: Die verborgene Energie hinter deinen Phasen
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Wann erschien die letzte Episode von „Holi Stories – Holistisch gesund✨🌿“?
Die neueste Episode „Vom Mut gesund zu sein“ erschien am 7. September 2026.