#2 - Wenn die Rüstung fällt
Episode von Hirngeflüster von Jan Bittger · 29. September 2026 · 55 min
Beim Männercamp 2025 passierte etwas, womit ich nicht gerechnet hatte: Meine Rüstung hielt nicht mehr. Gefühle, die lange irgendwo unter der Oberfläche lagen, kamen plötzlich hoch. Ich erzähle, was an diesem Tag passiert ist, warum mich diese Erfahrung so geprägt hat und was entstehen kann, wenn wir für einen Moment aufhören, stark wirken zu müssen.
Songtexte und Musik Copyright - Jan Bittger © 2026
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Über den Podcast
Hirngeflüster – Durchlässig. Echt. Mann. Es gibt Dinge, die uns beschäftigen und die wir trotzdem unter den Tisch kehren. Weil wir uns schämen, Ablehnung fürchten oder glauben, Sdamit auf Unverständnis zu stoßen. Ich bin Jan, psychologischer Berater. In Hirngeflüster spreche ich über Themen, die…
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